Здоровье зубов во время беременности

Беременность – важное и ответственное время для каждой женщины, ведь в этот период в её организме происходят изменения, и очень важно отнестись к ним серьёзно.
Будущая мама становится более чувствительной к воздействию многочисленных неблагоприятных факторов, поэтому от неё требуется особое внимание к своему здоровью в целом, и к зубам в частности.
Лучше всего планировать появление на свет малыша заранее и посетить стоматолога в период подготовки к беременности.
В противном случае зубы могут стать причиной инфекций, опасных для общего состояния здоровья.

Лечение зубов при беременности

Ещё не так давно существовал миф, что лечить зубы в процессе беременности нельзя.
Однако современные врачи уверены: если не лечить зуб, поражённый кариесом, то инфекция может попасть вместе с пищей в желудок и спровоцировать серьёзные проблемы. Поэтому если беременной женщине требуется лечение, то на втором триместре (14—20 неделя) она должна обязательно посетить стоматолога, не забыв предупредить его о своём положении. Сегодня в арсенале врача есть достаточное количество препаратов, которые безопасны для беременной, а лечение часто проводится вообще без анестезии.
Есть мнение, что зубы беременных разрушаются чаще. Например, это может происходить потому, что в это время понижается общий иммунитет организма матери, кроме того, токсикоз разрушает зубную эмаль. Но также довольно часто будущие мамы просто не могут ограничить себя в сладком, что очень вредно: сладости образуют налёт на поверхности зубов и приводят к кариесу.

Как сохранить здоровые зубы?

• Ещё до беременности следует начать приём витаминов, содержащих кальций, добавить в свой каждодневный рацион больше творога, сыра, молотых орехов, свежих овощей и фруктов, пить больше воды вместо газированных напитков. Особенно полезны для зубов и дёсен продукты, содержащие витамины A, C, D, а также фосфор и кальций. Например, рыба, яйца, шпинат, бобы, цельнозерновые культуры.
• С осторожностью относиться к продуктам, которые содержат твёрдую сердцевину, сухарям и другой грубой пище. А чтобы в зубной эмали не появились трещины, лучше избегать очень холодной или горячей пищи.
• Уделять особое внимание гигиене полости рта, использовать такие дополнительные средства ухода, как зубную нить и ополаскиватель. По утрам и вечерам, а лучше всего каждый раз после еды, необходимо чистить зубы или хотя бы прополоскать рот водой . Также следует помнить о том, что из-за гормональных изменений дёсны могут стать более рыхлыми, поэтому лучше подобрать более мягкую зубную щётку.
• Во время беременности следует посетить стоматолога три раза: в начале беременности, в середине и перед родами. Это поможет выявить возможные проблемы на их начальной стадии и избежать серьёзных последствий.

Забота о своём здоровье и соблюдение этих важных правил поможет будущей маме подойти к самому главному событию в жизни без потерь и с красивой улыбкой.

Комментарии закрыты!