Варим кашу грудничку

Каша особенный вид блюд из разных круп и бобовых. Нельзя сказать, что это сложное блюдо, но каша, это самое первое блюдо крохи после грудного молока и подходить к ее приготовлению необходимо со всей ответственностью.
Детская пищевая промышленность огромное количество разных круп, но не все они подойдут для кормления малыша. Для грудничка подходят однокомпонентные, безглютеновые и безмолочные каши. Проще говоря для начала подойдут только три крупы – гречневая (низкоаллергенная и богатая железом), рисовая (питательная и богатая витамином В) и кукурузная (со множеством микроэлементов).
Затем, в рацион ребенка включают каши из овсяной, пшенной и манной круп, которые являются очень полезными для растущего организма малыша.
Педиатры считают оптимальным временем ввода в рацион ребенка каши это шестимесячный рубеж. Однако каждому малышу необходимо подбирать индивидуализированную схему прикорма.
Прикорм должен вводиться постепенно, малыми дозами, начиная с половины ложки утром и наблюдая за реакцией в течение дня. Если не появилось отрицательных реакций, то можно увеличивать каждый день дозу.
При вводе новых круп соблюдайте временной интервал в неделю, пока маленький организм привыкнет к прошлому продукту. Не добавляйте в кашу сахар и соль, делайте первые кашки на грудном молоке или воде.

Комментарии закрыты!