Тошнота при беременности

Многие женщины ассоциируют беременность с непрекращающейся рвотой и тошнотой. С такой проблемой сталкивается практически каждая женщина. Тошнота во время беременности появляется из-за токсикоза, от которого страдает организм.
Токсикоз является автоотравлением организма, которое происходит вследствие резкой и интенсивной перестройки многих органов и тканей и вследствие сильных изменений гормонального фона, работы эндокринной системы.
Обычно сильные признаки тошноты появляются рано утром. Так как именно в утренние часы в каждом организме отмечается самый низкий уровень глюкозы в сутках.
Основные причины появления тошноты.
Точных причин появления тошноты при беременности нет. Многие врачи и исследователи сходятся во мнение, что токсикоз появляется в основном из-за гормональной бури, которая возникает в организме будущей мамочки. В особенности это касается раннего срока беременности. Обычно ранний токсикоз при беременности продолжается около 10-12 недель. Если беременность многоплодная, тогда токсикоз может затянуться до 15 недель.
Избавиться от тошноты при беременности почти невозможно. На степень токсикоза влияет питание женщины. Тошнота во время беременности может усиливаться из-за различных воспалительных процессов в половых органах беременной.
Еще один фактор, который может усилить симптом тошноты во время беременности является стресс и нервное расстройство. Поэтому будущим мамочкам следует оставаться спокойными, не волнуйтесь по пустякам.
Также спровоцировать тошноту может гастрономическое пристрастие будущей мамы.
Медицина тошноту не считает за заболевание. Однако все в разумных пределах, если у женщины сильная рота, они может резко снизится вес, появится слабость, сонливость и приступ рвоты будут накатывать больше 10 раз в день, тогда будущей маме следует наблюдаться в стационаре. При легких симптомах токсикоза вам справляться с ними придется самостоятельно.

Для облегчения симптомов тошноты при беременности рекомендуется следующее:

• ходить каждый день на прогулку на свежий воздух не меньше чем на 2 часа.
• Еще рекомендуется немного изменить ежим питания. Кушать желательно часто, но небольшими порциями.
• Беременным не следует на первом триместре заниматься спортом. Лучше чаще отдыхать.
• Необходимо регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку. Следует спать с открытой форточкой.
• Следует избегать неприятного запаха.
• Избегайте резких движений и толчков.
• Вам необходимо выяснить какие запахи приводят к тошноте, а какие нет.
• Кушайте продукты, которые вам хочется.

Комментарии закрыты!