Польза игр в воде для детей

Вода играет огромную роль в формировании человека, как внутренне, так и извне. Это давно понимают в Европе и США, именно поэтому, роды в Майами зачастую проводят в воде. Дети, пришедшие на свет таким своеобразным образом, отличаются крепким здоровьем и устойчивой психикой. Ребенок не попадает сразу после рождения в непривычную среду, а мать благодаря воде смягчает свои схватки и расслабляет весь организм.
Чистая структурированная вода настраивает клетки и оздоровляет организм, если ребенок будет пить такую воду, то его организм и особенно мозг будут работать как часы.
Многие родители слишком много внимания уделяют различным лекарствам вместо того чтобы вплотную заняться закалкой организма, в ней игры на воде являются одним из самых основных элементов, которые взращивают крепкий иммунитет у ребенка без каких либо пищевых добавок и лекарственных средств.
Ребенок всю внутриутробную часть своего развития находится в жидкости, именно поэтому в самые первые три месяца после своего рождения он относится к воде как к естественному состоянию окружающего мира. Правда, если родители за этот срок не будут приучать его к активным водным процедурам, а ограничатся только регулярным купанием, отношение к воде у ребенка со временем изменится. Женщины, у которых были запланированные роды за границей, отмечают такой факт – водные процедуры активно применяются в клиниках США уже на четвертый день после рождения ребенка.
В первые недели и месяцы ваш малыш имеет врожденный инстинкт задерживать дыхание, попадая под воду, и этим инстинктом нужно воспользоваться. Если на начальном периоде роста ребенка приучить его к нахождению под водой, то и плавать вы его также научите без труда.
Так чем же полезны игры в воде. Самым основным эффектом воды, который воздействует на организм ребенка, является уменьшение атмосферного давления на сосуды и мышцы. После десяти минут нахождения в воде мышечный тонус намного уменьшается, происходит релаксация мышечной и нервной системы ребенка.
Детский организм в процессе роста подвергается колоссальным нагрузкам, и снять их последствия помогает вода. В современной медицине выделено даже целое направление под названием – акватерапия. Водные игры полезны при нарушениях осанки и опорно-двигательного аппарата, повещенной возбудимости.

Во что можно играть в воде?

Игр в воде много, но главное в организации водных развлечений – это требования безопасности для ваших детей. Если вы находитесь на открытом водоеме, то обязательно надевайте ребенку жилет или нарукавники. В любом случае играть с детьми нужно на небольшой глубине максимум на 10 см выше пояса. В играх на воде используются различные игровые предметы, которые делают игровой процесс более захватывающим и веселым.

Мяч

Игры с мячом являются самыми распространенными как в воде, так и на суше. Играть в мяч можно просто без правил перекидывая друг другу по кругу. Для маленьких детей игры со сложным правилами не годятся, они от них очень быстро устают, им становиться скучно. И наоборот, чем примитивней игра, тем она более интересна и увлекательна. У малышей очень развитая фантазия и игра в мяч обязательно превратится в импровизацию.

Бег на скорость

Всем известно, что бежать по воде сложно, на этом и основан принцип игры. Бежать по воде на скорость такая игра веселая и одновременно полезная, так как развивает мускулатуру ног. Бежать нужно вдоль берега, игра может иметь много уровней. Начинать первую пробежку нужно на суше, второй уровень вода достает до щиколоток и постепенно с каждым уровнем следует увеличивать глубину. Можно использовать секундомер так результаты будут точными, и вы сможете наблюдать, как меняется скорость бега в зависимости от глубины воды.

Надувные круги

С этими предметами можно придумать множество забав, к примеру, один игрок становится в воде и подымает руки. Остальные пытаются накинуть на него надувные круги. Или можно садиться в круг, как в лодку, и устраивать соревнования по гребле. Грести руками и пытаться перегнать соперника.

Вода и солнце во все времена считались лучшими основам здоровья. Играйте с детьми летом в воде и на солнце, тогда зимой вас обойдет стороной многие простуды и вирусы. Организм ребенка, подвергающийся водным процедурам на протяжении лета, имеет крепкий иммунитет и способен отражать атаки болезнетворных вирусов и бактерий.