Страхи при беременности
Выносить и родить ребенка, стать мамой — главное предназначение женщины на Земле. И какую бы важную должность не занимали современные дамы, сколькими подчиненными не руководили, и как бы отчаянно не боролись за эмансипацию – в каждую из них природой заложено стремление ощутить иную радость – радость материнства. Держать на руках теплый сопящий комочек, ощущать его дыхание, и именно в эти минуты чувствовать себя по-настоящему счастливой. А период чудесного ожидания малыша, когда день за днем, неделя за неделей женский организм меняется, подстраиваясь под нового человечка, обеспечивая максимально комфортные для него условия! И, конечно, будущая мама желает всего самого лучшего для своего будущего малыша, поэтому часто ее посещают сомнения: а сможет ли она родить, правильно ли она питается, не навредят ли здоровью ее ребенка электромагнитные волны компьютера или стрессы на работе? А сколько нервов портят будущей мамочке рассказы подруг про пороки развития, тяжелые роды и прочие ужасы? Словом, у каждой беременной есть свой «пунктик» страха. После родов, впервые держа на руках свое новорожденное дитя, мама и думать забудет про все страхи, которые в полной мере мешали ей наслаждаться беременностью, но пока они терзают ее сознание и душу. Попробуем разобраться в том, какие страхи являются преувеличением, а чего на самом деле следует опасаться. Условно страхи беременных можно разделить на несколько категорий:
1. Страхи незапланированной беременности: узнав про беременность, женщина начинает быстро подсчитывать, сколько алкоголя она употребила, сколько сигарет выкурила или какие лекарства принимала. Вдруг возникнут отклонения в развитии?
Опасения преждевременны, и тем более не нужно думать о прерывании беременности. На малом сроке беременности природа действует по принципу «все или ничего». И если негативные факторы, к коим можно причислить алкоголь или никотин, оказали свое вредное действие на плод, беременность прервется самостоятельно;
2. Страхи генетики, боязнь осложнений во время беременности: вдруг родится ребенок с физическими или умственными отклонениями?
Паниковать также не следует. Особенно, если в семье наследственных заболеваний. Достижения современной медицины таковы, что практически любое отклонение можно выявить на самом раннем сроке. Ваши сомнения поможет развеять и генетик.
3. Страхи эстетические: после родов фигура изменится, прибавятся лишние килограммы, уйдет привлекательность, а следом за ней и муж?
Да, первое время после родов женщина не сможет посвящать своей внешности столько же внимания, как раньше, но радость от общения с новым членом семьи компенсирует этот недостаток в полной мере. Когда ребенок немного подрастет, появится больше времени для себя любимой. Сейчас существует множество диет, помогающих восстановить форму после родов, да и спорт никто не отменял.
4. Боязнь родов.
Не нужно слушать женщин, для которых роды – это сплошной кошмар. Есть много методик дыхания, которые в совокупности с опытом современного родовспоможения позволят сделать роды легкими и практически безболезненными.
5. Страх перед будущим: как стать достойной мамой своему ребенку? Вырастить, дать образование, быть советчиком и опорой в жизни? Точный ответ на этот вопрос не знает никто, но однозначно можно сказать следующее: любить ребенка, стараться быть примером, с младенчества заложить порядочность, честность, уважение.
Если же, несмотря на все логические доводы, тревожность мешает будущей мамочке радоваться своему состоянию, есть смысл посетить курсы психологической подготовки. Поделиться своими страхами с близкими людьми, попросить их поддержки. И всегда настраиваться только на хорошее, ведь позитивный настрой значит очень много!
Комментарии закрыты!
