Способы повышения пониженного давления при беременности

Во время беременности у женщины могут появиться многие недуги, на которые раньше она просто бы не обратила особого внимания, просто проконсультировавшись с врачом и купив выписанное лекарство в аптеке.
Теперь же, когда она скоро станет матерью, она должна понимать всю полноту ответственности за здоровье будущего малыша. Пониженное давление в течение беременности явление нередкое, поэтому уже давно выработаны способы повышения пониженного давления.
В основном, пониженным давлением страдают беременные до 16 недель включительно. Причиной этому явлению служит гормональная перестройка в женском организме. Сопутствующими симптомами является постоянная слабость и сонливость беременной. Ей постоянно тошнит, появляется апатия. Если женщина долгое время находится в душном помещении, то существует еще и риск обморока.
Для человека пониженное давление особой опасности не представляет, но для беременной последствием пониженного давления может даже стать угроза выкидыша или проблемы со здоровьем ребенка уже после рождения. Дело в том, что пониженное давление может вызвать кислородное голодание ребенка, плод не может получать все необходимые для развития питательные вещества. К тому же низкое давление может провоцировать токсикоз, анемию, гестоз у беременной.
Для того чтобы повысить пониженное давление, сначала необходимо выявить причину отклонения от нормы. Причиной может быть заболевание беременной женщины, в этом случае необходимо получить соответствующее медикаментозное лечение. Весь процесс должен контролироваться врачом, ведь только он может выписать лекарство с учетом возможных побочных эффектов для плода.
Если давление снизилось из-за того, что беременная не успела, как следует поесть или находилась долгое время в непроветриваемом помещении, то для повышения артериального давления достаточно прилечь, расстегнуть верхние пуговицы одежды для притока кислорода. Также рекомендовано сразу съесть что – нибудь сладкое или выпить чай с сахаром.
Если будущая мама постоянно страдает пониженным давлением, верным способом повысить его является увеличение времени проведенного на свежем воздухе, сон не менее 8-9 часов и правильное питание. Нужно избегать душных помещений, которые плохо проветриваются.
Отдельно стоит сказать о правильном питании. Питание должно быть дробным и в нем должны доминировать свежие овощи и фрукты, говяжья печень, лимоны, сливочное масло. Утром и днем необходимо пить чай с сахаром.
Прекрасно помогут справиться с пониженным давлением и народные рецепты. Так, например, можно приготовить специальный травяной сбор, который состоит из зверобоя, цикория, земляники, тысячелистника, шиповника. По три ложки травяного сбора необходимо залить кипятком, настоять около 30 минут и пить три раза в течение дня за 20 минут до приема пищи.
Давление можно повысить щадящим физическими упражнениями, главное помнить, что вам ни в коем случае нельзя переутомляться. Также, может помочь специальное упражнение – необходимо нажать пальцами на точку между нижней губой и подбородком, верхней губой и носом.
Главное в борьбе против понижения давление полностью следовать советам врача, тогда проблема с пониженным давлением должна отступить.

Комментарии закрыты!