Полезные для ребенка игры с мячом
Ребенок и игра — это два понятия, которые невозможно отделить друг от друга. Да и взрослые порой рады сбросить груз ежедневных проблем, развлекаясь и дурачась вместе с ребенком. А ведь во время игры ребенка можно научить очень многим вещам. Занятия с мамой — это целый мир самых добрых и нежных чувств, вашей привязанности друг к другу. Все это закладывает в ребенке будущий потенциал — любовь к родным людям, отзывчивость, решение прийти на помощь. Но все это ничто, если нет эмоционального контакта между мамой и ребенком.
Есть ли на земле хоть один ребенок, который бы отказался поиграть в мяч? Это вряд ли. Сами дети очень точно определяют уникальность мяча – «он катится, потому что свободен и потому что круглый, значит, может катиться в любую сторону». Конечно же, сказать ребенку-дошколенку о том, что мы сейчас будем заниматься гимнастикой равносильно выпавшему летом снегу. Он будет гораздо счастливее, когда вы с задором позовете его играть с мячом, тем более большим и ярким. Этот спортивный снаряд замечательно развивает двигательные навыки, дает заряд энергии и силы мышцам крохи и вместе с тем — замечательные минуты общения двух самых родных и близких людей. А двигаясь, малыш всесторонне и гармонично развивается.
Итак, вы бодры и веселы, шутите, обнимаетесь и «бодаетесь» с вашим крохой. С таким настроем можно приступать к занятиям. Сядьте друг напротив друга, поместив между ног мяч. Начните с развития быстроты реакции, положив свои руки и руки ребенка на мяч. Малыш должен успеть задержать вашу руку на мяче, а вы должны вовремя убрать. Не поленитесь поддаться малышу, чтобы он почувствовал успех и свои возможности, а потом поменяйтесь ролями.
Научить чувству равновесия помогут перекатывания на мяче. Уложите ребенка животиком на мяч и покажите как нужно перекатываться на нем, отталкиваясь от пола то ногами, то руками. При этом страхуйте малыша за талию. С каждым новым занятием ослабляйте страховку, доверив малышу самому координировать свое равновесие при каждом новом толчке.
Чувство полета окрыляет не только в воздухе, но и на мяче, и при этом укрепляя мышцы спины. Ребенок занимает все ту же позу, лежа животиком на мяче. При этом ноги чуть касаются пола, а корпус приподнят с раскинутыми в сторону руками как крылья самолета. Такое упражнение является хорошей профилактикой нарушений осанки.
А теперь походим…руками, но лежа на животе. Когда ребенок вот так «шагает», то активно работают мышцы спины, рук, ног и плечевого пояса. Ребенок должен выполнять шаги руками, а мама при этом держит его за ноги. Когда несколько «шагов» пройдены, мама подтягивает малыша за ноги к старту и опять сначала. Главное, чтобы спина не прогибалась и оставалась ровной.
Можно придумать еще массу вариантов упражнений, но главное, что ребенок улавливает не сказанные вами слова, а чутко воспринимает ваше настроение и наблюдает за вашим счастливым лицом.
Комментарии закрыты!
