Главная » Советы » Отдых за границей во время беременности

Отдых за границей во время беременности

rqj1373773468Какое счастье ощущать себя будущей мамой, но это счастье было бы не полным без отличного отдыха. Особенно, когда вокруг все друзья и близкие в разгар сезона разлетаются в теплые страны. Так почему бы перед ответственной ролью матери, не зарядится энергией, насладится морским воздухом и получить массу эмоций? Поэтому можно задуматься об отдыхе за границей!
Прежде следует согласовать свое намерение об отдыхе со своим лечащим доктором, который следит за течением беременности. Обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы избежать непредвиденных ситуаций и не испортить впечатление от отдыха. Если ваш муж и родственники оценили желание отдохнуть, и врач дал добро, то можно осчастливить себя и махнуть к бархатному песчаному пляжу и заграничному морю. Наилучший период для поездки лучше выбрать, начиная со второго триместра беременности, так, когда токсикоз уже прошел, а подрастающий животик еще не доставляет неудобств.

Что касается выбора страны, то здесь стоит учесть ряд особенностей:

  • как долго займет время перелета;
  • климат страны (важно чтобы не было очень жарко t 25-28 С);
  • основная кухня (лучше отказаться от употребления экзотических фруктов и блюд);
  • окружающая среда;
  • наличие опасных насекомых, которые могут являться переносчиками инфекций и болезней и т.п.

Конечно, в интересном положении лучше отдавать предпочтение пляжному отдыху, чтобы насладится морским воздухом не только вам, но и вашему малышу. Покупая путевку, позаботьтесь о том, чтобы в нее была включена медицинская страховка. С собой же обязательно возьмите свои медицинские документы, анализы и необходимые лекарственные препараты, которые вы принимаете.

А еще можно совместить роды и отдых, многие женщины выбирают роды в США за отличный климат и высококачественную медицину.
Если вы твердо решили об отдыхе, согласовали все нюансы со своим гинекологом. Смело отправляйтесь в путешествие. Получайте массу впечатлений и эмоций, перед дальнейшим рождением малыша. И извлекайте максимум пользы!

Комментарии закрыты!