Негативные стороны беременности
Беременность – это самое прекрасный период в жизни любой адекватной женщины. Ведь, именно в это время в организме будущей матери зарождается новая жизнь. В её животе формируется, пинается и шевелится маленькая кроха. Но, к сожалению, в период беременности встречаются и отрицательные стороны.
- Увеличение массы тела. Эта проблема волнует многих женщин. Но не стоит впадать в отчаяние. Если придерживаться правильного питания и активного образа жизни на протяжении всей беременности, то легко можно восстановить фигуру после родов.
- Появление отдышки. Это чувство появляется у будущих матерей на поздних сроках беременности, когда матка увеличится в несколько раз. Необходимо выполнять дыхательные упражнения, чтобы снизить отдышку.
- Токсикоз, наоборот, появляется в первый период беременности. Большинства женщин тошнота застает врасплох в утреннее время. Если есть возможность, то стоит поспать подольше. Но, многие беременные вынуждены работать, поэтому, чтобы снизить токсикоз необходимо, правильно питаться и больше времени проводить на свежем воздухе.
- Изжога, наверное, самое неприятное чувство. Она может наступить в любой период беременности. Снизить изжогу можно при помощи молока, холодной воды и таблеток «реню».
- Боязнь родов наступает практически у каждой женщины. На самом деле, следует просто успокоиться и слушать врачей.
- Сколько бы не было отрицательных сторон за весь период беременности, все забудется как только на свет появится ваш долгожданный малыш.
Комментарии закрыты!
