Народные средства от простуды — безопасные для будующей мамы

К сожалению, беременной непросто спастись от простуды в период респираторных заболеваний. Но благодаря множеству народных средств справиться с простудными недугами становится гораздо проще.

Насморк

Простой ринит страшной опасности в период «интересного положения» не оказывает. Но по причине того, что из-за насморка будущей маме непросто дышать – тяжело становится и малышу (ему также не хватает кислорода).

Методы устранения:

• промыть носовые ходы;
• помассировать зону возле ноздрей, чтобы снизить заложенность носа;
• положить дополнительно небольшую подушку под голову при ночном сне, чтобы снизить отечность носа;
• периодически закапывать в нос слабый медовый сироп (при отсутствии аллергии), теплое масло оливок, ментола, облепихи, шиповника.

Температура

Жар – это не всегда неприятное явление, только лишь ухудшающее самочувствие, иногда это друг, позволяющий скорее победить болезнь. Поэтому если температура не поднимается выше 38 градусов, не стоит бежать в аптеку за средствами, снижающими жар. Но если температура держится на отметке 38, то надо применять меры.

Методы устранения: пить в теплом (не в горячем виде) до 2 л жидкости в сутки (простая вода, морсы из калины, брусники, смородины, малины, чай с лимоном, настои липового цвета, ромашки).

Обратите внимание! Если температура 38,5 градус и выше – срочно вызывайте скорую помощь или звоните врачу.

Проблемы с дыхательными путями

Зачастую обыкновенный метод справиться с неприятными ощущениями в горле – это прогреть молоко с медом, добавить масло и выпить. Кроме этого, довольно эффективными считаются ингаляции на отваре картофеля, с ромашкой. При исчезновении голоса отличным средством является ложка меда перед тем, как пойти спать.

Очень важно! Все, что принимает беременная, – должен одобрить врач!

Комментарии закрыты!