Мужское бесплодие — это еда!

На протяжении многих лет ученые изучали рацион мужчин, которые обращались к врачам по вопросу не имения детей, у этих пациентов брали образцы спермы и на этом основании был сделан вывод: мужчины, которые употребляют большое количество жирной еды, имеют риск остаться без детей.
Количество спермы у этих мужчин снижается, практически, на сорок три процента, концентрация сперматозоидов на тридцать восемь процентов.
Именно, по этому, при приготовлении пищи требуется отдавать должное постному мясу, фруктам и овощным салатам. Это весомый аргумент, чтобы начать правильно питаться. Также, требуется обратить особое внимание на витамины, которые принимают мужчины. Ученые предостерегают, что большое количество мужчин, которые принимают витамины больше одного раза в день, страдают от рака простаты. Риск очень велик, будьте бдительны при покупке витаминов, лучше доверьте это дело вашему врачу. Также, повышается риск такого заболевания у мужчин, которые чрезмерно употребляли мульти витаминные препараты с отдельными добавками селена и цинка.
Поскольку участники этих исследований принимали очень разнообразные препараты, ученые считают преждевременными предположения о биохимическом механизме, которые лежат в основании выявивших закономерностей. Но связь между чрезвычайным употреблением витаминов и риском развития рака в агрессивной форме простаты, является очень высокой и нуждается в дальнейшем исследовании.
По этому, при выборе пищи и пищевых добавок, особенно, когда мужчина хочет оставить потомство, лучше проконсультироваться со специалистами. Выбрать правильный рацион вам поможет диетолог, а с выбором витамин, которые влияют на мужскую потенцию, обратитесь к врачу репродуктологу.
Этот врач, занимается, непосредственно, здоровьем пар, которые мечтают родить ребенка. К нему, желательно обращаться вместе со своей половинкой, тогда, полезные советы и рекомендации можно будет получить не только мужчине, а и его супруге. С помощью исследования репродуктивной системы, у вас появится, отличная возможность родить здорового и крепкого ребенка.
Лучше всего, если вы планируете зачатие, обращаться к репродуктологу вначале весны или осени, эти времена года более всего способствует для зачатия.
Курение и алкоголь, также негативно влияют на фертильность, и у мужчин, и у женщин, понижая уровень эстрадиола в крови. Будущим папам необходимо задуматься об отказе от вредных привычек, как минимум, за полгода до планирования зачатия или сдачи спермы для процедуры экстракорпоральное оплодотворение. Придерживайтесь этих простых правил и радость отцовства, непременно, вас постигнет.