Курсы для беременных

Многие гинекологи рекомендуют беременным посещать специализированные курсы по подготовке к родам. Прежде чем принять решение о том, стоит ли их посещать, женщине необходимо знать, что могут ей дать такие курсы.
Прежде всего, стоит отметить, что на профессионально организованных курсах всегда присутствует психолог, который проводит работу с беременными на предмет формирования правильного позитивного психологического настроя. Роды представляют собой очень сложный процесс, во время которого принимают участие многие органы и системы, управляемые ЦНС. В случае страха женщины перед или во время родов может разладиться родовая деятельность, что повысит риск гипоксии ребенка и вероятность кесарева сечения. Если женщина рожает психологически подготовленной, то ее поведение более спокойное, ей не так больно. Она может сосредоточиться на родах, активно взаимодействует и сотрудничает с врачами, что благоприятно влияет на исход родов. Предпосылки для такого поведения желательно формировать во время беременности.
Для выработки уверенности и спокойствия на курсах женщине рассказывают о том, как идут роды. Таким образом, убирается та часть ее страхов, которая связана с неизвестностью. Параллельно женщину учат, как себя вести в каждом периоде родов. Важно и то, что на курсах женщине рассказывают о потенциально возможных осложнениях во время и после родов. Теоретические аспекты рассматриваются в течение нескольких занятий. Такие занятия чередуются с практическими, на которых женщины делают ряд физических упражнений. Такие занятия проводятся до трех раз в неделю. Они нацелены на то, чтобы во время беременности не произошел резкий и большой набор вес. Также на то, чтобы к родам женщина была готова физически. Во время таких занятий женщины овладевают техниками дыхания, которые помогут им как при схватках (для расслабления и снятия болевых ощущений), так и при потугах (для быстрых и плавных родов).

Также женщинам на курсах демонстрируют основные приемы обезболивания без лекарств, среди которых можно назвать:

• дыхание;
• массаж;
• водные процедуры;
• движение;
• специальные позы.

На курсах женщины общаются с другими беременными, среди которых могут обрести новых подруг. С ними они могут обсудить различные волнующие их аспекты беременности и приданого для детей.
В случае необходимости на таких курсах проводится подготовка к партнерским родам.
Также на такие курсы приглашаются в качестве лекторов консультанты по грудному вскармливанию. Они учат женщин основам правильного прикладывания, а также техникам кормления и ухода за грудью.
Курсы крайне полезны предоставлением разноплановой подготовки с консультациями разных специалистов.

Комментарии закрыты!