Пятый месяц жизни малыша – это, безусловно, один из важнейших периодов. Тело малыша становится более крепким, малышу легче становится приобретать физические навыки. Чтобы развитие ребенка происходило как можно лучше, необходимо уделить особое внимание его питанию в этот период.
В это время в рационе ребенка появляется второй прикорм. Организм пятимесячного малыша уже сумел адаптироваться к яичному желтку и к пюре из овощей. В качестве второго прикорма ребенку можно давать протертую гречневую кашу.
Вместо протертой гречки можно давать малышу овсяную или манную каши. Однако манная каша наименее полезна для организма ребенка, поэтому включать ее в ежедневный рацион малыша все-таки не стоит.
Кашу во время приготовления следует разводить молоко водой. Сначала пополам (1:1), а позже можно постепенно увеличивать количество молока. Через две недели уже можно отказаться от разбавления и готовить обычную молочную кашу. При этом в кашу рекомендуется добавлять немножко сливочного масла или 20 грамм творога.
В пятимесячном возрасте каша является новой едой для малыша. Именно поэтому начинать кормить кашей необходимо постепенно. Сначала можно давать малышу несколько ложек этого блюда, а впоследствии увеличивать порции. При кормлении утром следует сочетать кашу с яблочным пюре, а вечером – с пюре из овощей или яичным желтком.
На первом году жизни ребенка следует придерживаться пятиразового питания. Утром (6:00 утра) и вечером (22:00 вечера) необходимо кормить ребенка грудью. В десять часов утра (во время второго кормления) рекомендуется давать ребенку молочную кашу, смешанную с небольшим количеством сливочного масла, а также яблочное пюре. Днем (третье кормление) помимо кормления грудью, ребенку рекомендуется давать 20-25 грамм творога. Вечером (около 18:00) , рекомендуется кормить ребенка овощным пюре или яичным желтком.
Часто вечером количество молока у матери уменьшается. В случае, когда молока совсем мало, можно докармливать ребенка кипяченым молоком или кефиром.
В случае искусственного кормления, режим кормления схож с тем, который был описан для грудного кормления. Вместо грудного молока малышам дают молочные смеси или кефир. Важным отличием является включение в рацион таких малышей мясного бульона, а также сухарика, размоченного в воде, во время третьего кормления.
Рацион малыша в случае искусственного кормления выглядит следующим образом. Во время первого, четвертого и пятого кормлений малышу следует давать либо молочную смесь, либо кефир. Утром, во время второго кормления рекомендуется давать ребенку 150 г протертой гречневой каши, а также 30-40 грамм творога. Днем, во время третьего кормления, как уже было описано выше, следует кормить ребенка овощным супом на мясном бульоне. При этом рекомендуется давать размоченный в воде сухарик и несколько столовых ложек яблочного пюре.
Помните, что фруктовые пюре следует предлагать ребенку исключительно во время кормления. Если Ваш малыш захочет пить, то поит его надо, либо простой водой, либо отваром из фруктов.
Комментарии закрыты!