Главная » Советы » Изжога во время беременности: помогут народные средства

Изжога во время беременности: помогут народные средства

Kak_izbavitsja_ot_izzhogi_pri_beremennostiГлавной ее причиной является изменение давления внутри брюшной полости и изменение гормонального фона. В женском организме появляется гормон прогестерон, который расслабляет мышцы абсолютно всех органов. Благодаря появлению прогестерона, у беременной женщины часто возникает изжога. Сегодня мы расскажем о том, как убрать изжогу в период беременности при помощи народных средств.
Прежде всего, необходимо кушать небольшими порциями, не торопиться и тщательно прожевывать пищу. Лучше всего есть часто и понемногу, чтобы не было переедания. Также нужно убрать из своего рациона газированную воду и разные напитки, крепкий чай и кофе. Следует отказаться от соленого, жирного, копченого и острого, необходимо кушать как можно больше различных фруктов и овощей. Не носите во время беременности тугие пояса и тесную одежду. Не нужно сдавливать желудок.

Что делать, если в период беременности мучает изжога?

Избавиться от изжоги поможет стакан теплой воды. Можно выпить активированный уголь. Хорошо помогают высушенные горошины, их нужно хорошенько прожевать и проглотить.
При беременности необходимо внимательно следить за тем, чтобы стул был нормальным и регулярным. В противном случае может образоваться искусственное напряжение.

Народные способы

  • Наиболее простым и эффективным способом является натертая на терке морковь.
  • Хорошо помогает мед с сот. Во время разжевывания воска пищевод окутывается пленкой из воска, что избавляет от изжоги.
  • Минеральная щелочная вода «Ессентуки», но только не газированная, прекрасно помогает в борьбе с таким явлением.
  • При сильной изжоге можно употребить жженую магнезию, выпускаемую в порошках. Она совершенно безвредна, поскольку в ЖКТ не всасывается и повышения кислотности не вызывает.
  • Нужно выпить отвар из соцветий ромашки, зверобоя и листьев подорожника. Для этого по две части измельченной травы подорожника и зверобоя смешать и добавить одну часть ромашки. Далее залить одним стаканом кипяченой воды 1 ст.л. приготовленной смеси и настаивать отвар минут 30–35, а после процедить. Принимать не больше трех раз в день по столовой ложке.
  • Возьмите столовую ложку сушеной травы сушеницы болотной, залейте стаканом кипяченой воды и прокипятите не более 6 минут. Затем нужно настоять отвар и процедить. Как только появится изжога, выпивать по столовой ложке этого отвара.
  • Если сильно мучает изжога, то можно принять измельченную скорлупу от яйца на кончике ножа.
  • В течение полутора недель утром натощак следует пить стакан картофельного сока. Затем немного полежать, через 30 минут обязательно покушать. И так на протяжении полутора недель. Затем полторы недели не принимайте отвар и опять повторите курс. Весь курс состоит из двух месяцев.
  • Употребите щепотку соли, она на время поможет избавиться от изжоги. Ферменты, выделяющиеся во время глотания соленой слюны, устраняют кислоту.
  • Травяной чай

    Вересковый чай весьма эффективно устраняет изжогу. Для него нужно 15 грамм обыкновенного вереска залить 2 стаканами кипяченой воды, затем прокипятить примерно 3 минуты и оставить настаиваться. Необходимо пить по половине стакана не больше трех раз в сутки. Пить чай следует медленно маленькими глотками, чтобы ощутить, как согревается все внутри. Его необходимо выпивать минут за 30–35 до приема пищи.
    Чтобы предупредить появление изжоги, необходимо избегать во время беременности лишней нагрузки. Не следует делать лишних движений и наклоняться вперед, также не надо напрягать мышцы живота. Не сутультесь, когда вы сидите, поскольку так вы повысите давление на живот, а это вызывает изжогу. При ходьбе нужно стараться держать позвоночник ровно.

    Миндальные орехи от изжоги

    Несмотря на то, что изжога, в принципе, не опасна, от нее все равно хочется избавиться, так как она довольно неприятна. Поэтому не следует терпеть, лучше использовать одно из народных средств, чтобы устранить ее. Наиболее простым методом избавления от изжоги являются миндальные орехи. Их необходимо обдать горячей водой для того, чтобы снять шкурку. Затем скушайте орехи, хорошенько пережевывая. Через пару минут вы забудете об изжоге.
    Так как женщина во время беременности отвечает за две жизни, то перед тем как воспользоваться одним из народных средств, и чтобы не было случаев аллергии, следует проконсультироваться со специалистом.

    Комментарии закрыты!