Грудное вскармливание в первый месяц после родов

Грудное вскармливание это самый важный компонент, который помогает ребенку адаптироваться во внешнем мире. Через молоко мамы он получает все питательные вещества, витамины, гормоны, антитела, воду, микронутриенты и многое другое. Но у многих мам после выписки из роддома возникают лактационные кризы. Как с ними бороться и улучшить лактацию и будет наша статья.
Прежде всего это должен быть настрой за продуктивную лактацию. Мама должна помнить что кормление грудью это тайнство между ней и ее малышом, при кормлении грудью надо представлять как молоко прибывает. Отложить всю электронику (не смотреть телевизор, компьютер, телефон), мама должна быть полностью сосредоточена на грудном кормлении и на своем ребенке. Во время кормления сделать себе чашку теплого ароматного чая, лучше зеленого и пить мелкими глотками, Так же можно использовать специальные лактационные чаи. Для лактогонности и придания молоку жирности используют немного голландского сыра и пару штук орехов грецких. Из медикаментов можно пить Апилак по 1т 3 раза в день,некоторым хорошо помогает никотиновая кислота ,но ее начинают пить с пол таблетки. Рекомендуется также использовать контрастный душ для груди перед кормлением. Грудь периодически необходимо исследовать на предмет застоя молока, если есть застой молока, то его необходимо убрать с помощью массажа или с применением ультразвука.
Помните что залог успешного грудного вскармливания — это желание мамы кормить грудью.

Комментарии закрыты!