Дискомфорт во время беременности

Беременность — очень важный и счастливый период в жизни женщины. Безусловно, это невероятно радостное время, но оно может быть связано не только с положительными эмоциями, но и с дискомфортом. В основном ощущения дискомфорта незначительны и являются нормальным явлением. Любая беременная женщина, в какой-то степени, испытывает приведённые далее симптомы:

• УСТАЛОСТЬ. В течение беременности, а особенно в течение первых 3-х месяцев, в организме происходит множество изменений, одно из важнейших, зарождение и развитие новой жизни. Беременные женщины в это время ощущают усталость. Для женщины важно достаточно спать и отдыхать, для того чтобы восполнить свои силы. Рекомендуется так же дневной сон.
• ЧАСТОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ. Беременные женщины испытывают частые позывы к мочеиспусканию, в следствии того, что увеличивающаяся в размерах матка оказывает непосредственное давление на мочевой пузырь. Однако, если женщина испытывает жжение при мочеиспускании и данный симптом имеет острый характер, необходимо рассказать об этом акушеру-гинекологу, который ведёт беременность.
• БОЛИ В СПИНЕ. Растущий животик так же может доставить беременной женщине дискомфорт. Увеличивающийся живот является следствием изменения осанки женщины, что может послужить причиной болей в спине. С такой проблемой поможет справиться правильно выбранная обувь, которая должна быть на низкой подошве (без каблука), а также ношение специально пояса для беременных поможет облегчить данный дискомфорт.
• РАСШИРЕНИЕ ВЕН. Беременная женщина должна следить за тем, чтобы не препятствовать полноценному кровообращению и не ограничивать объём крови, поступающий через вены. А именно не носить подвязок, не сидеть со скрещенными ногами, стараться отдыхать в течение дня, для того чтобы не сталкиваться с такой проблемой как-расширение вен.
  Каждая беременная женщина должна получать должный уход и квалифицированную помощь со стороны специалистов, для избежания осложнений и для благоприятного течения беременности.

Комментарии закрыты!