Беременность и уход за грудью

Беременность – прекрасное время, и ничто не должно омрачать его. В том числе и изменения в молочных железах. Чтобы форма груди не перестала оставаться красивой, необходимо осуществлять правильный уход.
Гормональные изменения в организме вызывают увеличение груди в размерах. Она становится более твёрдой, а порой и болезненной. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, нужно обязательно носить удобное белье. Лучше отказаться от бюстгальтеров «на косточках», предпочитая те, что имеют широкие бретельки, хорошо поддерживают грудь, не давят. Необходимое условие для белья беременной женщины – это натуральный состав материала. Ткань должна обладать свойством гигроскопичности. И к тому же кожа груди в бюстгальтере должна дышать. А как раз-таки натуральные материалы пропускают воздух. И ещё, что не маловажно, правильное белье не позволит груди обвиснуть.
Если из молочных желез наблюдается выделение молозива, стоит пользоваться специальными вкладышами для бюстгальтера. Не нужно забывать их менять при первой необходимости, чтобы избежать неприятного запаха.
Не хочется сталкиваться и с проблемой растяжек на груди. Чтобы избежать данной неприятности, важно следить за прибавкой в весе. Из-за превышения норм прибавления веса риск появления растяжек на молочных железах существенно возрастает. Также к растяжкам на груди приводит снижение эластичности кожи. Чтобы этого не было, нужно придерживаться здорового питания, включающего достаточное количество овощей, ягод и фруктов, которые вы получите в достатке выбрав роды в Майами. Не нужно забывать об употреблении рыбы. Важен и приём качественных поливитаминных комплексов.
Предупредить появление растяжек можно и с помощью косметических средств. Крем от растяжек нужно наносить лёгкими круговыми движениями без нажима утром и вечером. Вместо специального крема можно использовать качественный детский крем, и даже обычное растительное масло либо масла для косметического ухода за кожей.
Важно уделять внимание и соскам. Чтобы они не потрескались, когда начнётся кормление ребёнка, соски необходимо подготовить. Для этого во время принятия душа с помощью мочалки или махровой варежки можно соски растирать. А уже после душа продолжить растирание вафельным полотенцем. Однако нужно стараться не переусердствовать. Чрезмерное воздействие на соски груди может вызвать сокращения матки. А если существует угроза прерывания беременности, то к груди вообще не стоит лишний раз прикасаться.

Комментарии закрыты!