Беременность и роды

Беременность в жизни каждой женщины является самым радостным событием, ожиданием настоящего чуда.
Беременность подразделяют на 3 триместра, каждый важен своими особенностями. В первом триместре очень важны все ваши действия, ведь именно на начальном этапе происходит формирование органов и нам важно, чтоб малыш родился здоровым. Во втором триместре ваш малыш довольно стремительно растет. Третий триместр важен тем, что у ребенка формируются рефлексы. Для полноценного развития вашего маленького чуда, вы должны как можно больше питаться здоровой пищей. Вашему малышу нужны витамины, ведь питание мамы это и питание ребенка. Не забывайте о том, что вам всегда надо гулять на свежем воздухе.
Старайтесь не нервничать и все время думать о приятном, ваш малыш уже во время беременности должен чувствовать родительскую любовь. Очень важно, чтобы малыш был желанным, и любим уже на начальном этапе беременности. Казалось бы, такая кроха в животе, но все чувства матери передаются к нему.
Не следует бояться родов. Это удивительное ощущение, что вы дарите жизнь, просто неописуема. Сами роды у каждой женщины по-разному проходят, но вы должны настраивать себя только на хорошее. Доказан тот факт, что если бояться родов, то они будут протекать тяжелее. Если же будете рожать в США с мужем или мамой, то роды будут намного легче. Поддержка любимого близкого человека и хороший настрой помогут вам легче справиться с родами. Можете изучить разные способы обезболивания во время схваток, а так же обязательно учитесь правильно дышать и у вас все получиться. Если вдруг появился страх, что не справитесь, вы можете сходить в школу для будущих матерей, где вас всему научат
Радуйтесь жизни, эти месяцы ожидания очень волнительны и они самые прекрасные в нашей жизни. Разве может быть что-то лучше, чем чувствовать маленькую кроху под сердцем?

Комментарии закрыты!